ابن الحضنة مدير المنتدى
عدد المساهمات : 5432 تاريخ التسجيل : 14/02/2010 الموقع : منتدبات المسيلة للعلم والمعرفة
| موضوع: خطر السهر طوال الليل و النوم اثناء النهار السبت أغسطس 20, 2011 8:25 pm | |
| قال الله تعالى
( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكية في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة ..
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون
الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.. وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو
الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم ...
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان ...
وكما ينشط الليل المظلم
افراز هرمونات معينة في الجسم ...
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة وتقي الجسم من عدد كبير من الامراض...
| |
|
رشا عضو ماسي
عدد المساهمات : 650 تاريخ التسجيل : 01/06/2010 العمر : 25 الموقع : المسيلة
| موضوع: رد: خطر السهر طوال الليل و النوم اثناء النهار الأحد أغسطس 28, 2011 10:35 pm | |
| | |
|
الريم عميد المنتدى
عدد المساهمات : 13570 تاريخ التسجيل : 04/03/2010
| موضوع: رد: خطر السهر طوال الليل و النوم اثناء النهار السبت أكتوبر 29, 2011 12:05 am | |
| | |
|