العناية بالبشرة

موضوع: العناية بالبشرة الأحد مارس 14, 2010 7:46 pm

اعتنى ببشرتك

تنشغل حواء بأشياء كثيرة ولكن يبقى همها الوحيد هو جمالها والعناية
ببشرتها ، والبشرة النضرة الصحية هي اكبر ثروة تمتلكها حواء,وإن كانت حالة
البشرة الخارجية تعتمد على طبيعتها الداخلية وتغذيتها إلا أن الإهتمام
بالبشرة والتغذية الخارجية للبشرة والمستحضرات الغنية والمناسبة لنوع
البشرة سواء كانت بشرة دهنية أو بشرة عادية أو بشرة حساسة أو بشرة جافة
والطريقة السليمة لتنظيف البشرة والتعامل معها عوامل لايمكن إغفال تأثيرها
على مظهر وحيوية البشرة...
الليمون لتفتيح البشرة

اغسلي وجهك جيدا بماء فاتر ثم قومي بدهن البشرة بعصر الليمون الفريش
واتركية الي ان يجف علي بشرتك ثم اغسلية جيدا بالماء فقط **ملحوظة هامة**
صاحبا البشرة الحساسة يجب الا يستعملو هذة الوصفة

نصائح للعناية بأنواع البشرة المختلفة

بشرتي جافة كيف اعتني بها؟ بشرتي دهنية بها مشاكل ؟
بشرتي مختلطة ما هي طرق الإعتناء بها؟ أسئلة كثيرة تدور بأذهان العديد من
الفتيات حول سبل العناية بكل نوع من أنواع البشرة المختلفة نظراً لأن كل
بشرة لها طرق العناية الخاصة بها.

:والآن نسوق لك نصائح العناية الخاصة بكل نوع من أنواع البشرة المختلفة

البشرة الجافة
- بشرتك جافة إذن فأنتِ بحاجه لمنظف غني بالكريم بدلاً من استعمال الصابون والماء.
- استخدمي تونر (toner) لتنظيف البشرة بدلاً من استخدام المنظفات التي تجفف البشرة.
- احرصي على استعمال لوشن مرطب قبل النوم.
- اهتمي بغسل الوجه قبل وضع الماكياج وبعد إزالته.
- ضعي قناع أسبوعي على وجهك من خلال مزج صفار بيضة مع ملعقتين من الحليب
ونصف ملعقة من العسل واتركيه لمدة خمسة عشر دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء
الفاتر.
- في حالة تعرضك للشمس كثيراً استعملي خليط الحليب والزبدة المذابة حيث
يساعد على تليين الجلد الجافة، كذلك عصير التفاح والخوخ والقشدة الحامضة
واللوز المسحوق مفيدين للجلد الجاف.

البشرة الدهنية
- بشرتك دهنية إذن فأنتِ صاحبة بشرة مميزة حيث تتميز البشرة الدهنية
بقدرتها على إفراز الدهون مما يترتب عليه عدم ظهور التجاعيد علاوة ً على
أنها لا تتأثر بالرياح والشمس.
- احرصي على تنظيف البشرة الدهنية بعناية وبإنتظام لتجنب إنسداد المسام وظهور الرؤؤس السوداء.
- اغسلي وجهك بالماء والصابون العلاجي الخاص بالبشرة الدهنية.
- اهتمي باستخدام قناع مصنوع من بياض بيضة مخفوق جيداً حيث يساعد على شد
وتجفيف البشرة، كذلك عصير البقدونس المخلوط مع العسل مع بعض نقاط الليمون
أو الزنجبيل حيث يحد من إفراز الدهون
- انقعي فوطة في ماء ساخن وضعيها على وجهك بعد غسل وجهك ثم اضغطي بها على
وجهك مع تكرار تلك العملية مرتان أو ثلاث مرات؛ بعد تلك الخطوة اغمسي
الفوطة في ماء مثلج وضعيها على وجهك لغلق المسام.
- لاحظي أن الخيار والبقدونس والملفوف والطماطم والزبادي والليمون كلها عناصرطبيعية مفيدة للعناية بالبشرة الدهنية.

البشرة المختلطة
- البشرة المختلطة هي التي تجمع بين صفات البشرة الدهنية والبشرة الجافة
ويحتاج هذا النوع من البشرة لعناية خاصة لإنك تتعاملين من نوعين من أنواع
البشرة معاً.
- استعملي قناع البقدونس من خلال فرم مجموعة أوراق من البقدونس ومزجهم
بملعقة كبيرة من عسل النحل وضعيهم على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك
بالماء البارد ستحصلين على نتائج رائعة لبشرتك.
وصفات سهلة لتبييض البشرة

أغلب الفتيات والسيدات يبحثن عن وسائل ووصفات لتبييض
وتفتيح لون البشرة خاصة في فصل الصيف، حيث تتعرض البشرة لأشعة الشمس التي
تؤثر على لونها بشكل كبير؛ لذا نقدم الآن مجموعة من الوصفات والأقنعة
لتبييض وتفتيح البشرة كالأتي :

أولاً: العسل مع الخروع لتبييض البشرة:
المقادير: عسل + زيت الخروع + نعناع
الطريقة: تدهن البشرة بالعسل المضروب في زيت الخروع بالنعناع.

ثانياً: العنب لتبييض البشرة:

المقادير: عنب.
الطريقة: خذي حبة العنب ثم قومي بقطعها من المنتصف، وامسحي بحبة العنب على البشرة.

ثالثاً: اللبن والبطاطس لتبييض البشرة:
المقادير: 4 ملاعق ماء بطاطس مصفي + 140 مل لبن
الطريقة: تغلي
بعض حبات البطاطس المقشرة في الماء ثم يصفى ماء الغلي في إناء منفصل،
وعندما يبرد يضاف إليه اللبن، يعبأ المزيج في علبة ثم يحفظ في الثلاجة
(المبرد )على أن يتم رج الزجاجة قبل الاستعمال.

رابعاً: الخيار لتبييض البشرة:
المقادير: خيارة مقطعة إلى شرائح
الطريقة: ضعي شرائح الخيار فوق العينين والبشرة.

خامساً: البيض وماء الورد لتبييض البشرة:
المقادير: صفار بيضة + مقدار ملعقة صغيرة من العسل المخلوط باللبن البودرة + ماء الورد
الطريقة: اخلطي المقادير، وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بغسل البشرة بالماء الدافئ.سادساً: زيت الزيتون لتبييض البشرة:
المقادير: ملعقة كبيرة زيت زيتون + عصير نصف ليمونة + صفار بيضة
الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي البشرة بالماء الدافئ.

سابعاً: البطاطس والجبن لتبييض البشرة:
المقادير: ملعقة كبيرة بطاطس مبشور + ملعقة صغيرة جبن ابيض
الطريقة: اخلطي المقاديرالسابقة وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي البشرة بالماء الدافئ.العناية اليومية بالبشرة

تتمني
جميع السيدات للحصول على بشرة شابة، وصحية، ونضرة، وبراقة. ولتحقيق ذلك؛
يجب العناية بالبشرة من خلال وضع نظام يومي للعناية بالبشرة.
يعتبر كل من التنظيف، والتلطيف، والترطيب، والتكييف مراحل مهمة لنظام العناية بالبشرة. ومن شأنها أن تعود بالفائدة على البشرة.
هناك
أنواع مختلفة من البشرة، وبالتالي فإن العناية اليومية بالبشرة تختلف تبعا
لذلك. لذا فاختيار المنظفات، والملطفات، والمرطبات، والمكيفات التي تتناسب
نوع بشرتك يعد أمر في غاية الأهمية.
أهمية التنظيف للبشرة:

يعتبر التطهير هو أول وأهم جانب من جوانب العناية بالبشرة.
يساعد التنظيف على إزالة الخلايا الميتة التي تسد المسامات.
يساعد على تنظيف المسامات وإزالة الماكياج.

نظفي
البشرة مرتين في اليوم، في الصباح والمساء. واغسلي وجهك بماء فاتر. ثم
استخدمي منظف جيد، وقومي بعمل مساج بحركات دائرية لمدة دقيقة أو أكثر. ثم
اشطفي وجهك مرة أخرى بماء فاتر وجففيه برفق.

أهمية التلطيف للبشرة:

كلما
تقدم بك العمر تصبح البشرة أكثر جفافا، وتفقد نضارتها، وتبدأ التجاعيد في
الظهور مما يجعلنا نبدو أكبر في السن. فتلطيف الجلد أمر لا بد منه للجميع
رجالا أو نساء. اجعلي التلطيف جزء من نظام العناية اليومي للبشرة لتبقيها
شابة وصحية.
وتعتبر
عملية تلطيف البشرة هي الخطوة التي تلي خطوة التنظيف في نظام العناية
اليومي للبشرة، لذلك فاستخدمي ملطف جيد لتحقيق أفضل النتائج.

فوائد التلطيف:

تعمل تمرينات التلطيف على زيادة نشاط الدورة الدموية في الجلد والمسام.
يساعد التلطيف على إزالة أثار الغبار والجسيمات التي خلفها التنظيف.
يعيد اتزان معدل الحموضة(PH) للبشرة ويحسن نعومة البشرة.
يجدد وينعش الجلد ويضفي الصحة والوهج على البشرة.

أهمية الترطيب والتكييف للعناية بالبشرة:
يساعد
الترطيب على إبقاء البشرة رطبة، وبالتالي يعمل على تجنب خسارة الجلد
للماء، وجفاف البشرة اللذان تسببهما كثرة التعرض للشمس، والحرارة،
والبرودة، وتغير درجات الحرارة...الخ.
يعمل الترطيب على إظهار البشرة ناعمة، ورقيقة، ولينة بشكل طبيعي وصحي.
رطبي يدك وجسمك يوميا بعد الاستحمام فورا.
رطبي البشرة قبل وضع المكياج، سيضفي ذلك لمسة سحرية إلى ماكياجك ويجنب ظهور الإرهاق علي بشرتك.
تذكري دائما استخدام المرطب الذي يناسب نوع بشرتك وسنك.
إذا كانت بشرتك عادية، استخدمي مرطب خفيف غير دهني، يحتوي على الماء كمكون أساسي (Water Based).
إذا كانت بشرتك دهنية، احرصي على استخدام مرطب خالي من الزيوت، ويحتوي على الماء كمكون أساسي حتى لا يعمل على سد مسام بشرتك.
إذا كانت بشرتك جافة، استخدمي مرطب ثقيل، يحتوي على الزيت كمكون أساسي (oil based) ليعمل على إبقاء بشرتك رطبة ويعوض النقص الطبيعي للدهون.
يعمل
التكييف على إصلاح البشرة، وإعادة اتزانها الحمضي، كما تساعد مكيفات
البشرة على إسراع عملية التقشير، وتزيد من نمو الخلايا الجديدة.
يعمل التكييف على تجنب ظهور التجاعيد، والجفاف، وتجعل البشرة تبدو نضرة، وشابة.

طرق تنظيف البشرة حسب نوعها

إن المنظف يزيل الأوساخ من البشرة ويمكن تنظيف البشرة
بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً
البشرة العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة
باستعمال الماء وينتج عنه رغوة , ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل
بدون ماء .

والقابض : يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش
للبشرة ، أما المرطب: فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتها
ومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها
ويحميها من آثار البيئة . إليك هذا البرنامج ويجب أن ينفذ يومياً، كما يجب
أن يتم قبل وضع الماكياج

طريقة تنظيف البشرة :

تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف اسماء للمنظفات

تنظيف البشرة المركبة والدهنية:

منظفات " بالمشمش وآخر بالشاي" واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف .

تنظيف البشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة:

منظف " بالحليب والعسل" والذي يستخدم بالمنديل .

ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها .

تنظيف البشرة الحساسة:

منظف "كليرسكين" القابض للبشرة الدهنية والبشرة المركبة

مقو "بالشاي"

تنظيف البشرة العادية والجافة:

مقو الخال من الكحول

ـ ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكورة على المرور الكريم
بارك الله فيك

» طريقة العناية بالشعر الدهني
» العناية بالشعر وحمامات زيت الزيتون
» وصفـه عجيبه لتفتيح البشره وتخفيف الشعر - العناية بالشعر والبشرة